ການວາງແຜນອາຫານເຮັດໄດ້ງ່າຍ

ຂໍແນະນຳແອັບການວາງແຜນອາຫານສຸດທ້າຍ! ພວກເຮົາກໍ່ສ້າງ ແຜນການອາຫານຂັ້ນສູງ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍສໍາລັບທ່ານ ຄົ້ນພົບສູດອາຫານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກແລະອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ດ້ວຍເຄື່ອງມືຄົ້ນຫາ ແລະການກັ່ນຕອງແບບພິເສດຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນໃດໆ. ລອງໃຊ້ແອັບແຜນອາຫານຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ ແລະຄົ້ນພົບຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະງ່າຍດາຍຂອງການວາງແຜນອາຫານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ເວທີການຄົ້ນພົບສູດ

ຄົ້ນພົບສູດອາຫານແຊບໆຫຼາຍພັນສູດທີ່ປັບແຕ່ງຕາມຄວາມມັກຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວເລືອກການຊອກຫາ ແລະການກັ່ນຕອງທີ່ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກໍາລັງຊອກຫາສ່ວນປະກອບສະເພາະຫຼືອາຫານ, ດັດຊະນີສູດຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະຊອກຫາອາຫານທີ່ສົມບູນແບບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການກັ່ນຕອງແຄລໍລີ່ແລະຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ, ທ່ານສາມາດເລືອກທາງເລືອກທີ່ສອດຄ່ອງກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເລີ່ມການເດີນທາງການວາງແຜນອາຫານຂອງທ່ານດຽວນີ້ ແລະເອົາບາດກ້າວທຳອິດໄປສູ່ການຄວບຄຸມສ່ວນທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງດ້ວຍເວທີການຄົ້ນພົບສູດອາຫານຂອງພວກເຮົາ.

ຄົ້ນພົບແຜນການອາຫານລາຍອາທິດຟຣີ

ແຜນອາຫານຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການກິນອາຫານທີ່ທ່ານມັກໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມຜົນຜະລິດ, ປະຫຍັດເງິນ, ແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາການກະກຽມອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະເຮັດອາຫານຄືນໃຫມ່ໃນເວລາຫມຸນ, ຫຼືແຕ່ງກິນຕະຫຼອດອາທິດໃນຂະນະທີ່ເຮັດລາຍການເຄື່ອງແຫ້ງຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເວລາໃນການໃຊ້ຈ່າຍໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກໃນອາທິດ. ພວກເຮົາກຳລັງທົດສອບ ແລະ ທົດລອງສູດອາຫານ ແລະ ວິທີການໃໝ່ສະເໝີເພື່ອຮັບປະກັນວ່າແຜນການອາຫານຂອງພວກເຮົາມີຄຸນນະພາບສູງສຸດ. ທ່ານຍັງສາມາດເບິ່ງແຜນການອາຫານຂອງພວກເຮົາແລະປັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຕາຕະລາງປະຈໍາອາທິດຂອງທ່ານ.

ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະທໍາລາຍເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ

ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ ບົບຕິດຕາມລຸດການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຈັດການນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຂົາໃນແບບຈິງແລະຍືນຍົງ. ຄຸນສົມບັດນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດບັນທຶກນ້ໍາຫນັກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕາມຈັງຫວະຂອງຕົນເອງ, ແທນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຮີບຮ້ອນ ຫຼືຖືກກົດດັນໃຫ້ປ່ຽນແປງຢ່າງແຮງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນປະກອບມີເຄື່ອງຄິດເລກແຄລໍລີ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ກໍານົດປະລິມານທີ່ແນະນໍາຂອງພວກເຂົາປະຈໍາວັນໂດຍອີງໃສ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືເປົ້າຫມາຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄຸນສົມບັດນີ້ເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ຕິດຕາມແນວໂນ້ມ, ແລະເຮັດໃຫ້ການປັບຕົວເຂົ້າກັບຄາບອາຫານ ແລະອອກກຳລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ ແລະຕິດຕາມເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ບັນທຶກອາຫານຂອງເຈົ້າເພື່ອຕິດຕາມ

ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ ເຄື່ອງຕິດຕາມອາຫານ ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການຈັດການອາຫານແລະໂພຊະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາ ແລະບັນທຶກລາຍການອາຫານຍອດນິຍົມຈາກຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານໄດ້. ແອັບນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດບັນທຶກອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະຕິດຕາມການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີ່ປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍໃນການເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຍຶດຕິດກັບແຜນອາຫານ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍໂພຊະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືບໍ່. ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງໃຫ້ການໂຕ້ຕອບທີ່ຊັດເຈນ ແລະໃຊ້ງ່າຍເພື່ອວິເຄາະຄວາມຄືບໜ້າປະຈຳອາທິດຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປ່ຽນອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ລະບຸຮູບແບບ ແລະ ທ່າອ່ຽງໃນນິໄສການກິນອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ເລືອກອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.